Programme pr être toute belle le jour J???

Moi c'est régulièrement un gommage doux, un masque hydratant et une crème de jour éclat. Je fais de la gym aussi, 2 fois par semaine, ça fait du bien au corps et au moral!! Et de bons bains chauds aux huiles essentielles pr enlever le méchant stress de la semaine!! Et vous??

pour le moment pas grand chose
Je pense essayer de perdre les 3/4 kg qu'il me reste de ma grossesse déjà

Moi je dois perdre un ou deux kilos à cause de cette de vendeuse de Complicité ki m'a fait une robe trop serrée!!! Mais Mademoiselle, je connais mon métier! La preuve!!! Espèce de grosse

ben moi régime sain sans graisse...
Déjà 3,5 kilos de perdus
encore 1 ou 2 de prévu.
gym environ 20 minutes par jour et soins cheveux et peau

Mais j'arrive pas a perdre mon gros bide qui ressort !!!
vous avez des trucs pour essayer d'avoir un ventre un peu plus plat

même pb!! bidou pas sympa ki veut pas partir!!! Alors je tente la gym!! On verra s'il s'incruste le pas beau!!

c'est vrai qu'il est carrément méchant !
pareil, j'vais essayer les abdos... on verra j'ai encore un peu de temps

Je surveille!!! Allez, un, deux, douze, trente-quatre, soixante-quinze, allez, on se dépêche!!!

pour moi pas gd chose

pourtant faudrais que je perde bcq de kilo
mais pas de motivation

ha oui sinon je me fait epiler regulierement les aisselles

les abdos, il n'y a que ca pour faire perdre le vilain bide
mais je déteste les abdos!

La piscine aussi, non?? Ca doit faire du bien!!

je cours environ 2 fois par semeine,ca faitun bien fou, et on elimine quelques mauvais kilos!!!!!et en plus au mloral cafait du bien

Ouais, moi aussi je voudrais perdre du poids, mais c'est dur dur... Trop de tentations. En plus, mon homme n'a aucun problème de ce côté là et donc, il mange vraiment ce qu'il veut (c'est à dire plein de cochonneries qui donnent envie: croque-monsieurs, pizzas, hot-dogs... etc...), et moi, devant ma soupe, j'ai bien du mal. En général, je finis par céder et ajouter un truc bien grossissant... Misère....
Je fais de la gym une fois par semaine (deux j'ai pas réussi, overbookée), mais ça fait pas beaucoup d'effet...
Sinon pour ma peau, je me badigeonne de crème hydratante (aussi pour préparer ma peau à une grossesse après, eventuellement Parce que j'ai déjà plein de vergeture et une peau hyper hyper sensible). J'ai aussi pris rendez-vous chez une dermato pour le visage (acné).
Je laisse pousser mes cheveux, alors je les nourris au maximum. Je les lave avec un shampooing doux de chez le coiffeur et après-shampooing réparateur. Mais je n'arrive pas à éviter le sèche-cheveux...
Allez les filles!!! On va y arriver à être les plus jolies!!!!

Je me motive pour perdre 8 kg...pas facile
Sinon, gommages reguliers, hydratation de ma peau dodue, j'evite de faire trop de brushings pour que mes cheveux ne s'abiment pas trop (dur, dur)
Comme dirait mon futur mari ,"bébé tu es parfaite...et d'ici un an, tu les auras perdu tes rondeurs de petite fille"....

aloes moi : masques cheveux, visage, soins matin et soir pr le visage, gommage, creme pr le corps, cellu m6 chez un kine et ca marche ! manger equilibrer et g maigri ! maintenant, fo que je remuscle !!!

Ben moi ayé, deux kilos en moins, c'est déjà ça... Bon, ça a l'air de marcher... Je m'accroche... C'est vrai que ça motive bien d'essayer une robe de mariée!!!

vous etes motivées les filles moi aussi régime - 4 kilos ,mais pas de gym j'ai la fleme

c clair ca motive, moi moins cinq depuis septembre,